Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
06.07.2019 14:30 - Гръцките орехи са полезни за хипертониците.
Автор: radostinalassa Категория: Лайфстайл   
Прочетен: 1310 Коментари: 4 Гласове:
3


Постингът е бил сред най-популярни в категория в Blog.bg
 Много вече беше казано за ползите от гръцките орехи (и орехите по принцип). Изследователите от Пенсилвания откриха още една причина да ги включим  в диетата. Пени Крис-Еъртън и нейните колеги твърдят, че орехите могат да намалят кръвното налягане и следователно пациентите с хипертония трябва да ги използват редовно. В състава на ядките влиза  алфа-линоленова киселина, която учените предполагат и осигурява необходимия терапевтичен ефект.   image   Учените са успели да докажат ползите от орехите в експеримент на 45 доброволци, всеки от които е с наднормено тегло. Участниците (всички от тях са на възраст между 30 и 65 години) първоначално следваха типична американска диета, след което бяха произволно разделени в 3 групи, в резултат на което те започнали да консумират по-малко наситени мазнини.   Като алтернативен източник на мазнини, на една група се предлагаше всеки ден да яде орехи, а другите две да получат полиненаситени мастни киселини от други източници. Предписаната диета трябва да се спазва в продължение на 6 седмици. През това време учените проверяват редовно участниците, вземат анализи от тях и измерват налягането. Оказа се, че диетата, която включва орехи, най-ефективно намалява кръвното налягане при пациенти с хипертония. Това означава, / учените обясняват, /   това е не само алфа-линоленова киселина, но и други компоненти, които присъстват в ядките.



Гласувай:
3



1. aidriell - Суровите Български орехи са още по ...
06.07.2019 16:24
Суровите Български орехи са още по полезни.Особенно зелените орехчета в ракиена настойка пускат тонове незаменим йод и сега му е времето за правене. Избиват всякакъв рак и болести само с по кафена лъжичка на ден.
цитирай
2. radostinalassa - И аз пия такава настойка от зелени орехчета
06.07.2019 17:11
Но всъщност повече пия син йод.
цитирай
3. morskipesni - "Гръцки орех"е всъщност познатия ни орех.
07.07.2019 17:17
Много страни използват това име.
цитирай
4. radostinalassa - 3. morskipesni
07.07.2019 17:48
И аз мисля така. Сравнявах снимки на гръцки орех с нашите орехи и няма никаква разлика. Това е български орех, който вирее по - добре у нас. Нашите температури са най - добри.Техните райски ябълки, кайсии не са вкусни.
цитирай
Търсене

За този блог
Автор: radostinalassa
Категория: Технологии
Прочетен: 13135503
Постинги: 11561
Коментари: 18328
Гласове: 6661
Календар
«  Март, 2024  
ПВСЧПСН
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Блогрол
1. Децата на дявола - нехора, сатанисти, педофили
2. Страшните истини - духовни, ДНК, синя кръв - евреи, араби, индуси, китайци.
3. Основното генетично различие между трите раси са пръстовите отпечатъци
4. Заземяването лекува възпалителните процеси
5. Мусорна ДНК. Холограма на плода. Педента на ДНК.УЗИ.
6. Душата, нейната генетика, потомците ни.
7. Връзката между българи и шумери
8. Реинкарнацията и генетиката
9. Раждането на тракийската азбука
10. На земята живеят четири вида човек
11. ГЕНЕТИЧНИЯТ АНАЛИЗ В ТЪРСЕНЕ НА ИСТИНАТА ЗА ЕТНИЧЕСКИЯ ПРОИЗХОД НА ДРЕВНИТЕ И НАСТОЯЩИ БЪЛГАРИ
12. Американските бомби с обеднен уран
13. Лицензиран расолог - Вл. Авдеев
14. Енергоновата система на кръвта
15. Руският език не е руски, а български
16. Подслушват ли телефона ви?
17. Българският език - езикът на първите хора!
18. КОВИД - 19 и старите лекари
19. Хидра 1 и Хидра 2 - рак
20. Ябълков оцет - мастер клас
21. Истината за атеросклеротичните плаки и гъбичките
22. Уникален артефакт от Сибир, който принуди учените да преразгледат историята на древния свят
23. Мусорната ДНК се оказва критична за видообразуването
24. Д - р Райън Коул , патоанатом - ваксините са токсини
25. Ето я истината защо Русия нападна Украйна
26. Русия дълго време толерираше лудориите на западните си партньори и беше твърде толерантна към тях -лазерният"Метадрон Орхидея"
27. В България е създадена най - ранната писменост в света https://www.youtube.com/watch?v=q2TRX1vkCFg
28. Без САЩ комунизма нямаше да се роди
29. Болкотерапия чрез молитвена поза
30. Акад. Васил Николов: Носим гени на 8 000 години