Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
07.10.2017 08:30 - Лекота без диети - Как да отслабнем с Павел Богаччи - 1 част.
Автор: radostinalassa Категория: Технологии   
Прочетен: 432 Коментари: 0 Гласове:
2

Последна промяна: 07.10.2017 08:32

Постингът е бил сред най-популярни в категория в Blog.bg
 Най-хубавото е,че тук няма мъчителни диети.Еджнственото ,което се изменя,е вашето отношение към вашата храна,активност,поведение - жизнено или хранително.
1.Какво е излишното тегло и как да се избавим от него.Ние  асоциираме нашето тяло с една / образно казано /" бъчва" .,която има 2 входа .По-тънката тръба  /15 кг /е това ,което ние употребяваме през деня.Най-голямата част от тия 15 кг е въздухът,който вдишваме и издишваме.Чрез дишането ние се избавяме от някакво количество влага. /тегло / - 0.5 кг. Другата по-широка тръба е устата,през която се храним /3 кг /и пием.От нас излизат също 2 тръби -голяма -фекалии,и по-тънка -урината.От тях излизат по 1 кг /л /съответно.Също чрез кожата ние отделяме около 0.5 л влага като се изпотяваме.Т.е. потта,урината и фекалиите са трите течности,които ние отделяме.Чрез тях ние можем да се избавим от излишното си тегло.Ако тялото ни работи адекватно,ние можем да го направим.
Най-напред трябва да се огледаме в огледало и да си представим как ще изглеждаме стройни.Връщаме се на дебелата тръба - храната.Тя е главното място,,където се изхвърлят излишните ни кг. Когато мазнините  се топят ,те не се превръщат грубо казано във фекалии.
Когато слабеем,мазнините се превръщат в глицерин,тя в глюкоза,която  се изгаря главно от мускулите ни и се издишва като СО2.Третият елемент е водата.Мазнините представляват вода /запаси от вода / и ако сравним едното и другото ,то се оказва,че у нас най-тежкото нещо е водата.Връзката ,която съществува у нас,че колкото пием,толкова уринираме не е съвсем вярна.Трябва да разберем как протичат тези процеси на химично и физично ниво.
Мазнините се разграждат на мастни киселини,глицерин и вода.Напр.прелетните птици натрупват мазнини,за да прелетят океана,иначе ще умрат,защото не могат да пият солена вода и ще се обезводнят.Камилата също се запасява с мазнини в гърбиците си,за да има запас от вода в пустинята.Т.е. ако нямаме дефицит от вода,то ние няма да можем никак да се избавим от запасите /мазнините /.И все пак всички препоръчват да пием много вода,парадоксално е.Ще обясня,защо за да отслабнем от една страна не трябва да пием много вода,а от друга трябва да пием.Мазнината е вода плюс гориво.Ако акцентираме само на изгаряне на горивото чрез физически упражнения и продължаваме да се храним неграмотно,то това е безполезно.мускулите ни ще пораснат,но теглото няма да намалее,а обратно - мазнините няма да си отидат.....


Тагове:   Вода,   мъдрост,   тегло,   мазнини,


Гласувай:
2
0



Няма коментари
Търсене

За този блог
Автор: radostinalassa
Категория: Технологии
Прочетен: 3450700
Постинги: 5407
Коментари: 9208
Гласове: 3457
Календар
«  Юли, 2020  
ПВСЧПСН
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Блогрол
1. Децата на дявола - нехора, сатанисти, педофили
2. Тартария, западняци, англосакси, война
3. Телегонията не съществува при бялата раса
4. Болкотерапия чрез молитвената поза. Лекува епилепсия, рак и пр. болести чрез активиране на защитните ни механизми.
5. Страшните истини - духовни, ДНК, синя кръв - евреи, араби, индуси, китайци.
6. Основното генетично различие между трите раси са пръстовите отпечатъци
7. Заземяването лекува възпалителните процеси
8. Ридаещото дишане - панацея
9. Мусорна ДНК. Холограма на плода. Педента на ДНК.УЗИ.
10. Вл. Манягин - русите са един народ, с общи предци: хети, пеласги, траки, венети, венеди
11. Душата, нейната генетика, потомците ни.
12. Връзката между българи и шумери
13. Реинкарнацията и генетиката
14. Чистотел - естествена химиотерапия
15. Горчивата истина е , че нас ни ядат наживо гъби
16. Раждането на тракийската азбука
17. ФРС и мошеничеството й
18. Киевска Русия е древната България
19. На земята живеят четири вида човек
20. Траки = българи
21. ГЕНЕТИЧНИЯТ АНАЛИЗ В ТЪРСЕНЕ НА ИСТИНАТА ЗА ЕТНИЧЕСКИЯ ПРОИЗХОД НА ДРЕВНИТЕ И НАСТОЯЩИ БЪЛГАРИ
22. Геополитиката днес - Красимир Иванджийски
23. България живее 3.5 пъти по - зле от 1988 година
24. США - страната принтер на доларови хартийки
25. Чия колония сме - Канада, США, Германия, Австралия.
26. Американските бомби с обеднен уран
27. Лицензиран расолог - Вл. Авдеев
28. Списанието на Ротшилд реабилитира расите
29. Енергоновата система на кръвта
30. Руският език не е руски, а български