Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
25.07.2018 11:15 - " База данните на много медици е остаряла" - Д - р Шишонин !
Автор: radostinalassa Категория: Технологии   
Прочетен: 458 Коментари: 2 Гласове:
1

Последна промяна: 26.07.2018 13:01

Постингът е бил сред най-популярни в категория в Blog.bg
Става дума за мазнините в храната. Диетите без мазнини са остарели и водят до тежки последствия.
Мазнините биват наситени / здравословни / , ненаситени и трансмазнини / хидрогенизирани /.
Клетките ни се нуждаят и от наситени, и от ненаситени мазнини.
Някои клетъчни мембрани се нуждаят повече от наситени мазнини / мускулните / , а други от повече ненаситени мазнини./  чревни клетки, белодробни епителни клетки /.
Освен това говеждото съдържа до 30% и ненаситени мазнини. А сланината съдържа ценни ненаситени МК - арахидонова , линоленова и др.
С наситените мазнини / сланина / може да се пържи, а с ненаситените това не се препоръчва. Изключение прави кокосовото масло.
Идеално се явява лененото масло , което съдържа много омега - 3 мастни киселини. 
Трансмазнините са полуненаситени МК.  Те се окисляват много лесно от свободните радикали и страда имунитета ни. Те са хидрогенизирани растителни масла. Напр. маргарин, който се слага навсякъде - сладолед, сладки, майонези и пр. Това е най - страшната отрова за нас, ако не използваме другите два вида мазнини...






Гласувай:
1
0



1. kolevn38 - Един смислен постинг от много време насам.
25.07.2018 13:52
.
цитирай
2. radostinalassa - Вкусът ти е странен
25.07.2018 13:59
Но имаш напредък, дерзай.
цитирай
Търсене

За този блог
Автор: radostinalassa
Категория: Технологии
Прочетен: 3444496
Постинги: 5404
Коментари: 9202
Гласове: 3454
Календар
«  Юли, 2020  
ПВСЧПСН
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Блогрол
1. Децата на дявола - нехора, сатанисти, педофили
2. Тартария, западняци, англосакси, война
3. Телегонията не съществува при бялата раса
4. Болкотерапия чрез молитвената поза. Лекува епилепсия, рак и пр. болести чрез активиране на защитните ни механизми.
5. Страшните истини - духовни, ДНК, синя кръв - евреи, араби, индуси, китайци.
6. Основното генетично различие между трите раси са пръстовите отпечатъци
7. Заземяването лекува възпалителните процеси
8. Ридаещото дишане - панацея
9. Мусорна ДНК. Холограма на плода. Педента на ДНК.УЗИ.
10. Вл. Манягин - русите са един народ, с общи предци: хети, пеласги, траки, венети, венеди
11. Душата, нейната генетика, потомците ни.
12. Връзката между българи и шумери
13. Реинкарнацията и генетиката
14. Чистотел - естествена химиотерапия
15. Горчивата истина е , че нас ни ядат наживо гъби
16. Раждането на тракийската азбука
17. ФРС и мошеничеството й
18. Киевска Русия е древната България
19. На земята живеят четири вида човек
20. Траки = българи
21. ГЕНЕТИЧНИЯТ АНАЛИЗ В ТЪРСЕНЕ НА ИСТИНАТА ЗА ЕТНИЧЕСКИЯ ПРОИЗХОД НА ДРЕВНИТЕ И НАСТОЯЩИ БЪЛГАРИ
22. Геополитиката днес - Красимир Иванджийски
23. България живее 3.5 пъти по - зле от 1988 година
24. США - страната принтер на доларови хартийки
25. Чия колония сме - Канада, США, Германия, Австралия.
26. Американските бомби с обеднен уран
27. Лицензиран расолог - Вл. Авдеев
28. Списанието на Ротшилд реабилитира расите
29. Енергоновата система на кръвта
30. Руският език не е руски, а български