Кокосовото масло  е най-уникалният продукт, който природата ни е дала. Има толкова много възможности за използването му, че е трудно да си представим човек, който не го е използвал поне веднъж в ежедневието си. И днес искам да ви разкажа за това, което е толкова уникално за това масло, което го направи суперзвезда не само в кухнята, но и в козметологията, домакинските химикали и дори грижата за животните.

1. Кокосовото масло е най-силният естествен антибактериален, антивирусен и противогъбичен агент. Това се дължи на факта, че съдържа голямо количество лауринова киселина, която се превръща в монолаурин в организма. Ето защо, следващия път, когато имате настинка, опитайте да замените сладките таблетки за смучене и близалки с няколко лъжици кокосово масло.

2. Кокосовото масло – е пряк източник на енергия за организма. Работата е там, че съдържа висока концентрация на средноверижни триглицериди (MCT), които се използват от нашето тяло по различен начин от другите мазнини. Те отиват направо в черния дроб, където стават източник на енергия 2 пъти по-мощен от въглехидратите, с които сме свикнали.

Затова, за да презаредите енергията си за идващия ден опитайте следващия път да направите пълномаслено кафе: смесете прясно сварена напитка в блендер, 1 с.л. кокосово масло  и подсладител. Сигурен съм, че няма да искате да се върнете към обичайното си мляко или неговите растителни заменители.

3. Кокосовото масло намалява възпалението и артрита. Именно тези свойства могат да обяснят собствения ми опит да се отърва от болката в коляното, причинена от редовните силови тренировки през годините, изминали оттогава, как в ежедневния ми сутрешен ритуал се появи абхянга с кокосово масло.

4. Кокосовото масло подобрява състоянието на кожата и се бори с микроувреждането и възпалението.

5. Кокосовото масло подобрява мозъчната мисловна функция и паметта, като ни помага да останем активни, ефективни и весели възможно най-дълго. Ето защо това масло се използва като една от водещите съставки в медицинското хранене от всички големи производители – Abbot laboratories, Nutricia AMN, B.Braun, Nestle, Fresenius kabi за хранене на хора по време на възстановяване след инсулт, операция и болестта на Алцхаймер.

Сигурен съм, че ще намерите любимия си начин да използвате кокосово масло в ежедневието. В крайна сметка може да се използва от пържене до приготвяне на смутита, от овлажняване на кожата и косата до естествени дезодоранти, от паста за зъби до антивирусно средство.

И накрая, отбелязвам, че препоръчителният дневен прием за перорално приложение е 2 супени лъжици кокосово масло или естествена паста.

Здраве за вас и вашите близки.
Светлана Макарова