9  ноември , 2018
 bgvoicе

•  
•  
•  
•  

Испанският живот е дълголетен живот… Или поне така твърдят експертите от Institute for Health Metrics and Evaluation. Изследванията им показват, че Испания е на път да стане държавата с най-дълга продължителност на живота до 2040 г., като средно всеки гражданин ще живее до 85,8 години. Така Испания заема първото място, измествайки Япония, където продължителността е 85,7 години.

САЩ се нареди едва на 64-то място, като преди това беше на 43-то. Смята се, че опиодната криза е повлияла за значителното намаляване на продължителността на живота.

Какво отличава Испания от всяка друга държава по света? Експертите се кълнат в нейната кухня! Доктор Кристофър Мъри, директор на IHME, го отдава именно на режима на хранене. Той е категоричен, че най-големите заплахи за здравето през следващите няколко десетилетия ще бъдат затлъстяването, високото кръвно налягане и кръвна захар, а заедно с тях и тютюнопушенето и алкохолът.

Това показва, че онова, което ядем, играе съществена роля за продължителността на живота ни. За Испания е характерна средиземноморската диета, която се състои в местни плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни, зехтин и риба. Кухнята, богата на морска храна, е основна и за страни като Италия и Гърция. Изследванията показват, че морските продукти са полезни както физически, така и психически, намалявайки риска от депресия.

Диетата съвсем не е отговорът на всичко. Но си струва да признаем, че във време, в което храненето прилича по-скоро на модна тенденция, която се сменя постоянно, то една култура, продължила векове, си заслужава вниманието.

Иначе коя е Испания?

Като туристи ще откриете градове, в които тесните извити улички внезапно предлагат гледки към дръзка модерна архитектура, докато потънали в мръсотия барове, предлагащи вино направо от бъчвите, са рамо до рамо с пищни и бляскави дискотеки.

Пътуването е лесно с изобилие от хотелски услуги, приятен климат, спокойни хора, дълги пясъчни плажове и всевъзможни видове местни неща за ядене и пиене. Повече от 50 млн. чужденци посещават Испания всяка година и въпреки това може да пътувате дни наред и да не чуете друга реч освен испанската.

Ето и сухите факти:

В Испания климатът е субтропичен, средиземноморски. Средната температура там е 4,12°С през януари и 23, 29°С през юли, но имайте предвид, че там има много дни, през които е истински горещо.

Населението на Испания е  45 061 274 души според преброяването от 2017 година. Етническият състав е испанци – 70,6%, каталунци – 18,3%, галисийци – 8,1%, баски – 2,4%, други – 0,6%.

Освен всичко това може би ще е полезно да знаете, че испанският е вторият най-разпространен език в света, а Испания е 14-ата най-развита икономика в света и четвърта по големина държава в Европа.

В Испания преобладаващото население са християни, но истинската религия в тази държава е футболът. Два от най-големите футболни клуба в света се намират в Испания, а именно „Реал Мадрид“ и „Барселона“. Испания е един от водещите футболни шампиони в света.
 

САЩ се нареди едва на 64-то място, като преди това беше на 43-то. Смята се, че опиодната криза е повлияла за значителното намаляване на продължителността на живота.