Японците са най-дьлголетната нация в света,живеят средна 86 години,навьршилите 100 години изпращат да жевеят в Бразилия до края на живота им. Средната норма на СЗО за дневните нужди от йод е 150-200микрограма ,а в Япония приемат дневно по 30 мг йод ,т.е.100 пьти повече.Ние сме йододефицитен район,в храната ни има много малко йод и затова трябва да го приемаме допълнително.Много заболявания,почти всички се повлияват от приема на йод-инфекции,алергии,хипертония атеросклероза,депресия нервност,раздразнителност.Йодьт е образуван в водораслите в световния океан много след създаването на всицки видове микроби и затова те не са се приспособили за борба с него.Медиците не могат в 100 % да излекуват сифилиса ,който днес зачестява,но йсдът го лекува.Може да използвате ламинарията за добавяне на йод.За мен най-добьр е синият йод,в нета се предлага минерална вода с йод-Йодис К.И да ви напомня ,че ако в тялото няма достатьчно ниво на силиций не се усвояват 72 микроелемента,вкл.и йод.