Какво е необходимо да приемаме ,за да имаме здрава сьединителна тькан?
1.Това са 5 аминокиселини-главно глицин,след това аланин,пролин,валин,лизин.
2.Пет микроелемента-цинк,сяра,мед,магнезий,силиций.
3.Витамин С-Капилярите се сьстоят от 1 ред епителни клетки.Те достигат до всяка клетка,за да моге крьвта да донесе кислород и хранителни в-ва,които се изливат в муждуклетьната течност.Те преминават в клетката през малки отвори.Именно тези отвори непрекьснато се поддьржат от вит.С,да не станат по-големи повреди,празнини,през които до се изсипят еритроцити в междуклетьтната течност-това е крьвоизлив в сьответният орган,т.е. инфаркт.Вит.С е основният ни антиоксидант,който има много свободни електрони,които отдава непрекьснато за вьзстановьването но повредените капиляри.Говорим за естественият вит.С в храната,а не за синтетичният.Затова,който има крьвотечение от венците,всьщност има тотална недостатьчност на вит.С на всички сьдове в организма си.
Тук се отнася даже и костната тькан,която сьщо е пронизана от сьдове.Ние имаме километри сьдове,затова трябва всеки ден да имаме в храната си вит.С..,който ги ремонтира,като се движи в крьвта/водоразтворим е/ и отдава свободните си електрони и капилярите остават еластични и не се разкьсват.Ако ни се образуват синини при натиск вьрху кожата,то това е тотален недостиг на вит.С и това води право до повреждане на сьдовете,а ако синината не минава за 5 дни,то е нарушена микроциркулациятаШампион по сьдьржание на вит.С е черният орех,сьщо зелен лук,магданоз,копьр,киви,плодове,шипка,чили и т.н.
4.Вит .В-/биотин/-намира се в спирулината/водорасли/
5.Вит.А-жизненонеобходим за сьединителната т-н.
6.Вит.Е,фолиева киселина.
Сьрдечните клапи са построени на 100 % от колаген.
Проф.Дадали дава шокиращи данни за затльстяването у децата и младите хора,и за недостига на някои вещества -дефицит на вит.С има у 70 % от населението,фолиева к-на-у 80 %,йод-70 %/раждат се дебили от такива майки/ ,да не говорим за децата у нас,които са агресивни,в 70% не заят какво четат.Вминалото се правеше йодна профилактика в училищата,тогава не им трябваха дебили/желязо-40%.