Първият ход на излизането от матрицата е прехода към нова храна, която не е свързана с разрушение на организма.
Има такова понятие като  видово хранене.
Когато видите да преминава кокошка покрай вас ,едва ли тя предизвиква вкусово усещане.
Не е така, когато видите ябълка, круша и т.н.
Едва ли мислите, че Бог ни е сътворил с нож в ръка, газова печка и тенджера. Не , той е създал всичко необходимо за храненето ни, но ние не го разбираме.
И оттук са многото проблеми у нас.
Нашето хранене влияе много силно на микрофлората в организма ни , на РН.
Това е единственият главен изход от матрицата .
80% от всички болести имат паразитарна природа !
Само плодовете и зеленчуците не ги развъждат. Месната и млечната храна променят РН на организма ни. Размножават се патогенните бактерии , паразитите, които променят хормоналния ни фон и завладяват управлението на организма ни.Т.е. променят се мозъците ни.
Преди 20 години аз тежах 95 кг. Сега тежа 75 кг и на 70 години се чувствам много по - добре .
Трябва да го разберете навреме , за да не се разкайвате после.
На нас ни натрапват целенасочено неправилна система на хранене и ценности. Това го правят и СМИ , и фармацията,и медицината, и хранителната индустрия. Всичко се прави за пари. Лекарите го правят , защото се намират в матрицата на заблуждението.
За съжаление здравият човек не е нужен на медицината.
Само болните хора обезпечават работа на грамадната индустрия на здравеопазването , на неговия пазар.
Уголев през 58 год. е направил уникално научно откритие. При нормалното днешно хранене , се развива патогенната флора и много паразити, и се пораждат болестите.
Втората система е , когато ние храним правилната здрава микрофлора в червата ни. Когато я убиваме, тя се скрива в апендикса.
Ако храним полезната микрофлора, тя ще създава това , което е необходимо за нас.Тя произвежда незаменимите аминокиселини.
Тази микрофлора ще храни вас, ако вие и давате нужната храна.
Много е важно да се пие чиста вода , а не чай и напитки.
  Виктор Ефимов