Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
25.07.2018 11:15 - " База данните на много медици е остаряла" - Д - р Шишонин !
Автор: radostinalassa Категория: Технологии   
Прочетен: 585 Коментари: 2 Гласове:
1

Последна промяна: 26.07.2018 13:01

Постингът е бил сред най-популярни в категория в Blog.bg
Става дума за мазнините в храната. Диетите без мазнини са остарели и водят до тежки последствия.
Мазнините биват наситени / здравословни / , ненаситени и трансмазнини / хидрогенизирани /.
Клетките ни се нуждаят и от наситени, и от ненаситени мазнини.
Някои клетъчни мембрани се нуждаят повече от наситени мазнини / мускулните / , а други от повече ненаситени мазнини./  чревни клетки, белодробни епителни клетки /.
Освен това говеждото съдържа до 30% и ненаситени мазнини. А сланината съдържа ценни ненаситени МК - арахидонова , линоленова и др.
С наситените мазнини / сланина / може да се пържи, а с ненаситените това не се препоръчва. Изключение прави кокосовото масло.
Идеално се явява лененото масло , което съдържа много омега - 3 мастни киселини. 
Трансмазнините са полуненаситени МК.  Те се окисляват много лесно от свободните радикали и страда имунитета ни. Те са хидрогенизирани растителни масла. Напр. маргарин, който се слага навсякъде - сладолед, сладки, майонези и пр. Това е най - страшната отрова за нас, ако не използваме другите два вида мазнини...






Гласувай:
1
0



1. kolevn38 - Един смислен постинг от много време насам.
25.07.2018 13:52
.
цитирай
2. radostinalassa - Вкусът ти е странен
25.07.2018 13:59
Но имаш напредък, дерзай.
цитирай
Търсене

За този блог
Автор: radostinalassa
Категория: Технологии
Прочетен: 4904010
Постинги: 6700
Коментари: 11785
Гласове: 4156
Календар
«  Април, 2021  
ПВСЧПСН
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930
Блогрол
1. Децата на дявола - нехора, сатанисти, педофили
2. Телегонията не съществува при бялата раса
3. Болкотерапия чрез молитвената поза. Лекува епилепсия, рак и пр. болести чрез активиране на защитните ни механизми.
4. Страшните истини - духовни, ДНК, синя кръв - евреи, араби, индуси, китайци.
5. Основното генетично различие между трите раси са пръстовите отпечатъци
6. Заземяването лекува възпалителните процеси
7. Мусорна ДНК. Холограма на плода. Педента на ДНК.УЗИ.
8. Вл. Манягин - русите са един народ, с общи предци: хети, пеласги, траки, венети, венеди
9. Душата, нейната генетика, потомците ни.
10. Връзката между българи и шумери
11. Реинкарнацията и генетиката
12. Чистотел - естествена химиотерапия
13. Раждането на тракийската азбука
14. Киевска Русия е древната България
15. На земята живеят четири вида човек
16. ГЕНЕТИЧНИЯТ АНАЛИЗ В ТЪРСЕНЕ НА ИСТИНАТА ЗА ЕТНИЧЕСКИЯ ПРОИЗХОД НА ДРЕВНИТЕ И НАСТОЯЩИ БЪЛГАРИ
17. Геополитиката днес - Красимир Иванджийски
18. США - страната принтер на доларови хартийки
19. Чия колония сме - Канада, США, Германия, Австралия.
20. Американските бомби с обеднен уран
21. Лицензиран расолог - Вл. Авдеев
22. Енергоновата система на кръвта
23. Руският език не е руски, а български
24. Подслушват ли телефона ви?
25. Как се лекуват зъби?
26. Българският език - езикът на първите хора!
27. КОВИД - 19 и старите лекари
28. Хидра 1 и Хидра 2 - рак
29. Тъма, мрак - тюрки
30. Ябълков оцет - мастер клас