Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
26.07.2019 15:49 - Най - важните йогийски упражнения
Автор: radostinalassa Категория: Технологии   
Прочетен: 275 Коментари: 0 Гласове:
2



 Много важно йогийско упражнение, което често се показва от В. Островский е следното.Вземаме чаша вода с една сламка, вдишваме и започваме много бавно да издишваме, като се появяват мехурчета във водата.
Целта е да се увеличава постепенно времето на издишване до една минута и повече.
РН на кръвта и тъканите ни се регулира автоматично чрез буферните системи. Най - мощната и важна такава е дишането. РН на кръвта наистина е леко алкална - 7.34 - 7.44.
Но това не е така в междуклетъчното пространство и самата клетка. Там РН е кисело, а в някои отдели на клетсата достига до 4. Т€е. там има повече Н йони, които явно са необходими за обмяната на веществата.
При задържането на дишането се увеличава количеството на СО2, който дава с водата въглена киселина. Това е обратима реакция според нуждите от Н йони. Ако няма достатъчно Н йони около клетката хемоглобина не може да отдаде О2 и да свърже СО2. Тогава О2 продължава да плува в кръвта и не навлиза в клетката.
Второто важно положение в йога е упражнението Джала Нети.
Всяка сутрин се смърка солена вода през едната ноздра и се издухва през другата. Така слузта от синусите и носа се изчиства. Това е много важно, за да не се получи неволното и поглъщане. През стомаха и червата тя може да попадне в кръвта и органите, ако черния дроб не работи пълноценно. Или имунната ни система е отслабена.
Другите йогийски асани подпомагат движението на лимфата, защото съдовете и нямат мускулни влакна. Всички асани се правят с акцент върху дишането и задържането му.



Тагове:   Нети,   йога,   дишане,


Гласувай:
2
0



Няма коментари
Търсене

За този блог
Автор: radostinalassa
Категория: Технологии
Прочетен: 5374353
Постинги: 7015
Коментари: 12431
Гласове: 4348
Календар
«  Юни, 2021  
ПВСЧПСН
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930
Блогрол
1. Децата на дявола - нехора, сатанисти, педофили
2. Телегонията не съществува при бялата раса
3. Болкотерапия чрез молитвената поза. Лекува епилепсия, рак и пр. болести чрез активиране на защитните ни механизми.
4. Страшните истини - духовни, ДНК, синя кръв - евреи, араби, индуси, китайци.
5. Основното генетично различие между трите раси са пръстовите отпечатъци
6. Заземяването лекува възпалителните процеси
7. Мусорна ДНК. Холограма на плода. Педента на ДНК.УЗИ.
8. Вл. Манягин - русите са един народ, с общи предци: хети, пеласги, траки, венети, венеди
9. Душата, нейната генетика, потомците ни.
10. Връзката между българи и шумери
11. Реинкарнацията и генетиката
12. Чистотел - естествена химиотерапия
13. Раждането на тракийската азбука
14. Киевска Русия е древната България
15. На земята живеят четири вида човек
16. ГЕНЕТИЧНИЯТ АНАЛИЗ В ТЪРСЕНЕ НА ИСТИНАТА ЗА ЕТНИЧЕСКИЯ ПРОИЗХОД НА ДРЕВНИТЕ И НАСТОЯЩИ БЪЛГАРИ
17. Геополитиката днес - Красимир Иванджийски
18. Чия колония сме - Канада, США, Германия, Австралия.
19. Американските бомби с обеднен уран
20. Лицензиран расолог - Вл. Авдеев
21. Енергоновата система на кръвта
22. Руският език не е руски, а български
23. Подслушват ли телефона ви?
24. Българският език - езикът на първите хора!
25. КОВИД - 19 и старите лекари
26. Хидра 1 и Хидра 2 - рак
27. Тъма, мрак - тюрки
28. Ябълков оцет - мастер клас
29. 165 година е началото на българската народност - БАН
30. Истината за атеросклеротичните плаки и гъбичките