Осигуряват ни току - що произведено биодостъпно желязо, което ни е необходимо.
С храната се усвоява само 1/6 от желязото.
Това довежда до вирусни заболявания, рак.
Увеличава се броя на стволовите клетки, които се произвеждат в костния мозък, подобрява се кръвта ни. Те регулират продължителността на живота ни.
Кощеевите заповеди при славяните са всъщност Костееви .
Ако нямате пари си направете молодилние ябълки, което е много лесно. 
Слагате ябълки във вода и ги разбърквате всеки ден.
Ако се храните правилно, лекарства не са ви нужни. Ако не е така, те няма да ви помогнат.

нищо не разбрах от превода на филма...значи само разбъркваш във вода и ядеш...

Както е при зелето. Разбъркваш 2 дни и зарочваш да пиеш водата. А при ябълките има и желязо, което достига и до стволовите клетки. Значи трябва и да ядем ябълките.