Много от нас се борят с лошите си навици с години, превръщайки живота си в безкрайна война със самите себе си.
Но какво ще стане, ако тайната на победата се крие не във волята, а в древната японска мъдрост?   В това видео ще разгледаме уникален самурайски подход към зависимостите.
Ще научите защо борбата с „мъглата“ от навици само ни води по-дълбоко, как работи „правилото за 10-те минути“ и защо осъзнатостта е по-ефективна от всяка забрана.
Ще обсъдим пътя на малките стъпки (Кайзен) и ще се научим да се отделяме от импулсите, превръщайки рецидивите в ценни уроци.   Това видео е за тези, които са уморени от самобичуване и търсят път към вътрешна свобода чрез себеприемане и ненасилие.

zahariada
1. Блогът на zahariada
от: zahariada

Моят блог в Blog
Категория: Политика
Прочетен: 54484420 Постинги: 21940 Коментари: 21601

varg1
2. :)
от: varg1

Аз съм най-добрият продуцент в България.
Категория: Лични дневници
Прочетен: 37731155 Постинги: 19389 Коментари: 10320

grigorsimov
3. Григор Симов: Нека не си затваряме очите - истината освобож
от: grigorsimov

Адрес за сваляне на книгата ми "СРЕЩУ ТЕЧЕНИЕТО" Спомени от затворите и Независимото дружество за защита правата на човека + "Великите" майстори на злото, в документи и самопризнания: https://pdfslide/download/link/grigorsimov-sreshtutechenieto2 - и линк към песента "Таке даскалот", която споменавам в книгата си: https://www.youtube/watch?v=kZGWPewlsrk
Категория: Политика
Прочетен: 30855042 Постинги: 4526 Коментари: 7927

nikikm
4. Блогът на Ник
от: nikikm

Моят блог в Blog
Категория: Политика
Прочетен: 27825291 Постинги: 45714 Коментари: 6178

mt46
5. Блогът на Марин Тачков
от: mt46

Моят блог в Blog е за публикуване, споделяне на мои стихотворения, песни, видеоклипове, размисли и на други интересни материали...
Категория: Изкуство
Прочетен: 23519501 Постинги: 4417 Коментари: 49877

radostinalassa
6. Излекуването
от: radostinalassa

Съвети за безболезнен живот
Категория: Технологии
Прочетен: 22998134 Постинги: 15767 Коментари: 22862