Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
06.07 14:30 - Гръцките орехи са полезни за хипертониците.
Автор: radostinalassa Категория: Лайфстайл   
Прочетен: 92 Коментари: 4 Гласове:
3



 Много вече беше казано за ползите от гръцките орехи (и орехите по принцип). Изследователите от Пенсилвания откриха още една причина да ги включим  в диетата. Пени Крис-Еъртън и нейните колеги твърдят, че орехите могат да намалят кръвното налягане и следователно пациентите с хипертония трябва да ги използват редовно. В състава на ядките влиза  алфа-линоленова киселина, която учените предполагат и осигурява необходимия терапевтичен ефект.   image   Учените са успели да докажат ползите от орехите в експеримент на 45 доброволци, всеки от които е с наднормено тегло. Участниците (всички от тях са на възраст между 30 и 65 години) първоначално следваха типична американска диета, след което бяха произволно разделени в 3 групи, в резултат на което те започнали да консумират по-малко наситени мазнини.   Като алтернативен източник на мазнини, на една група се предлагаше всеки ден да яде орехи, а другите две да получат полиненаситени мастни киселини от други източници. Предписаната диета трябва да се спазва в продължение на 6 седмици. През това време учените проверяват редовно участниците, вземат анализи от тях и измерват налягането. Оказа се, че диетата, която включва орехи, най-ефективно намалява кръвното налягане при пациенти с хипертония. Това означава, / учените обясняват, /   това е не само алфа-линоленова киселина, но и други компоненти, които присъстват в ядките.



Гласувай:
3
0



1. aidriell - Суровите Български орехи са още по ...
06.07 16:24
Суровите Български орехи са още по полезни.Особенно зелените орехчета в ракиена настойка пускат тонове незаменим йод и сега му е времето за правене. Избиват всякакъв рак и болести само с по кафена лъжичка на ден.
цитирай
2. radostinalassa - И аз пия такава настойка от зелени орехчета
06.07 17:11
Но всъщност повече пия син йод.
цитирай
3. morskipesni - "Гръцки орех"е всъщност познатия ни орех.
07.07 17:17
Много страни използват това име.
цитирай
4. radostinalassa - 3. morskipesni
07.07 17:48
И аз мисля така. Сравнявах снимки на гръцки орех с нашите орехи и няма никаква разлика. Това е български орех, който вирее по - добре у нас. Нашите температури са най - добри.Техните райски ябълки, кайсии не са вкусни.
цитирай
Търсене

За този блог
Автор: radostinalassa
Категория: Технологии
Прочетен: 2325030
Постинги: 3384
Коментари: 5031
Гласове: 2247
Календар
«  Юли, 2019  
ПВСЧПСН
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Блогрол
1. Децата на дявола - нехора, сатанисти, педофили
2. Пушенето е ритмична пранаяма с вдишване на отровен дим, което успокоява.
3. Тартария, западняци, англосакси, война
4. Телегонията не съществува при бялата раса
5. Египетските жреци си възпитали семитите за техни роби.
6. Болкотерапия чрез молитвената поза. Лекува епилепсия, рак и пр. болести чрез активиране на защитните ни механизми.
7. Страшните истини - духовни, ДНК, синя кръв - евреи, араби, индуси, китайци.
8. Как да откажем цигарите - действа безотказно.
9. Основното генетично различие между трите раси са пръстовите отпечатъци
10. Ридаещото дишане - панацея
11. Заземяването лекува възпалителните процеси
12. Мусорна ДНК. Холограма на плода. Педента на ДНК.УЗИ.
13. Вл. Манягин - русите са един народ, с общи предци: хети, пеласги, траки, венети, венеди
14. Душата, нейната генетика, потомците ни.
15. Връзката между българи и шумери
16. Реинкарнацията и генетиката
17. Чистотел - естествена химиотерапия
18. Горчивата истина е , че нас ни ядат наживо гъби
19. Раждането на тракийската азбука
20. Ти все едно си жив - Максим Фадеев
21. ФРС и мошеничеството й
22. Киевска Русия е древната България
23. На земята живеят четири вида човек
24. Траки = българи
25. Глобалисти - 5 Джи и Кемтрейлс
26. ГЕНЕТИЧНИЯТ АНАЛИЗ В ТЪРСЕНЕ НА ИСТИНАТА ЗА ЕТНИЧЕСКИЯ ПРОИЗХОД НА ДРЕВНИТЕ И НАСТОЯЩИ БЪЛГАРИ
27. Геополитиката днес - Красимир Иванджийски
28. България живее 3.5 пъти по - зле от 1988 година
29. США - страната принтер на доларови хартийки