Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
06.07 14:30 - Гръцките орехи са полезни за хипертониците.
Автор: radostinalassa Категория: Лайфстайл   
Прочетен: 151 Коментари: 4 Гласове:
3



 Много вече беше казано за ползите от гръцките орехи (и орехите по принцип). Изследователите от Пенсилвания откриха още една причина да ги включим  в диетата. Пени Крис-Еъртън и нейните колеги твърдят, че орехите могат да намалят кръвното налягане и следователно пациентите с хипертония трябва да ги използват редовно. В състава на ядките влиза  алфа-линоленова киселина, която учените предполагат и осигурява необходимия терапевтичен ефект.   image   Учените са успели да докажат ползите от орехите в експеримент на 45 доброволци, всеки от които е с наднормено тегло. Участниците (всички от тях са на възраст между 30 и 65 години) първоначално следваха типична американска диета, след което бяха произволно разделени в 3 групи, в резултат на което те започнали да консумират по-малко наситени мазнини.   Като алтернативен източник на мазнини, на една група се предлагаше всеки ден да яде орехи, а другите две да получат полиненаситени мастни киселини от други източници. Предписаната диета трябва да се спазва в продължение на 6 седмици. През това време учените проверяват редовно участниците, вземат анализи от тях и измерват налягането. Оказа се, че диетата, която включва орехи, най-ефективно намалява кръвното налягане при пациенти с хипертония. Това означава, / учените обясняват, /   това е не само алфа-линоленова киселина, но и други компоненти, които присъстват в ядките.



Гласувай:
3
0



1. aidriell - Суровите Български орехи са още по ...
06.07 16:24
Суровите Български орехи са още по полезни.Особенно зелените орехчета в ракиена настойка пускат тонове незаменим йод и сега му е времето за правене. Избиват всякакъв рак и болести само с по кафена лъжичка на ден.
цитирай
2. radostinalassa - И аз пия такава настойка от зелени орехчета
06.07 17:11
Но всъщност повече пия син йод.
цитирай
3. morskipesni - "Гръцки орех"е всъщност познатия ни орех.
07.07 17:17
Много страни използват това име.
цитирай
4. radostinalassa - 3. morskipesni
07.07 17:48
И аз мисля така. Сравнявах снимки на гръцки орех с нашите орехи и няма никаква разлика. Това е български орех, който вирее по - добре у нас. Нашите температури са най - добри.Техните райски ябълки, кайсии не са вкусни.
цитирай
Търсене

За този блог
Автор: radostinalassa
Категория: Технологии
Прочетен: 2645770
Постинги: 4169
Коментари: 6454
Гласове: 2682
Календар
«  Ноември, 2019  
ПВСЧПСН
123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Блогрол
1. Децата на дявола - нехора, сатанисти, педофили
2. Тартария, западняци, англосакси, война
3. Телегонията не съществува при бялата раса
4. Египетските жреци си възпитали семитите за техни роби.
5. Болкотерапия чрез молитвената поза. Лекува епилепсия, рак и пр. болести чрез активиране на защитните ни механизми.
6. Страшните истини - духовни, ДНК, синя кръв - евреи, араби, индуси, китайци.
7. Основното генетично различие между трите раси са пръстовите отпечатъци
8. Ридаещото дишане - панацея
9. Заземяването лекува възпалителните процеси
10. Мусорна ДНК. Холограма на плода. Педента на ДНК.УЗИ.
11. Вл. Манягин - русите са един народ, с общи предци: хети, пеласги, траки, венети, венеди
12. Душата, нейната генетика, потомците ни.
13. Връзката между българи и шумери
14. Реинкарнацията и генетиката
15. Чистотел - естествена химиотерапия
16. Горчивата истина е , че нас ни ядат наживо гъби
17. Раждането на тракийската азбука
18. ФРС и мошеничеството й
19. Киевска Русия е древната България
20. На земята живеят четири вида човек
21. Траки = българи
22. ГЕНЕТИЧНИЯТ АНАЛИЗ В ТЪРСЕНЕ НА ИСТИНАТА ЗА ЕТНИЧЕСКИЯ ПРОИЗХОД НА ДРЕВНИТЕ И НАСТОЯЩИ БЪЛГАРИ
23. Геополитиката днес - Красимир Иванджийски
24. България живее 3.5 пъти по - зле от 1988 година
25. США - страната принтер на доларови хартийки
26. Чия колония сме - Канада, США, Германия, Австралия.
27. Американските бомби с обеднен уран
28. Лицензиран расолог - Вл. Авдеев
29. Списанието на Ротшилд реабилитира расите
30. Енергоновата система на кръвта